DIDIER PLEUX /

Si la colère a été « retenue » par l’évolution, c’est parce qu’elle a du bon, notamment quand il s’agit de nous défendre. Mais, elle peut être aussi très destructrice. Comment éviter de nous transformer en Capitaine Haddock ?

Ursula Gauthier reçoit Didier Pleux, docteur en psychologie du développement et directeur de l’Institut français de thérapie cognitive, pour son livre « Exprimer sa colère sans perdre le contrôle » (Odile Jacob).